MojaBeba.com

portal za roditelje i trudnice

 

 

 

 

Kratak sadržaj
1. Trudnoca & Porodjaj
2. Moja beba
3. Kutak za mame
4. Kutak za tate
5. Pitajte strucnjake
6. Vasa iskustva
7. Saveti
8. Vesti & Obavestenja
9. Pisma citalaca
10. Promocija proizvoda
11. Pampers vesti
12. Maticne celije


 
POSLOVNI ADRESAR








 
auto oglasi


 

Pretraga sajta:

Loading
Trenutni odeljak: Kutak za mame


2011-01-25. Učinite da Vaša koža bude otporna na zimu

Učinite da Vaša koža bude otporna na zimuZima može da napravi pravu katastrofu izgledu – ruke, lice i celo telo pate.

Posle nekoliko meseci hladnoće, centralnog grejanja mnogima je koža suva i zategnuta. To je čest problem, ali za neke ljude i veoma ozbiljan.

Zašto hladnoća isušuje kožu?

Učinite da Vaša koža bude otporna na zimuVetar, grejanje i niska vlažnost vazduha skidaju sa kože njena prirodna ulja. Čak i osobe koje nemaju suvu kožu uviđaju da se zimi javlja problem. Na koži postoji spoljašnji vlažni sloj koji sprečava da se isušuje. Kada, pak, postane suva, lipidi (masti) koji drže ćelije kože na okupu i sprečavaju gubitak vode se gube. Bez njih se ćelije ne mogu lepo držati zajedno i zbog toga se ljušte. Zbog toga što gubi svoje prirodne ovlaživače, zaštitni sloj prestaje da bude efikasan kao ranije.

Mnoge suva koža svrbi. Razlog tome je pucanje prirodnog zaštitnog sloja usled kojeg nastaje zapaljenje. Osobe koje su podložne ekcemu mogu osetiti veliki svrab, posebno u predelu butina.

Ostali problemi sa kožom zimi mogu biti ljuštenje usled vlage, suva i ispucala usta i crvenilo u obrazima; dešava se usled temperaturnih razlika prilikom kojih dolazi do oscilacija krvnih sudova.

U nastavku sledi nekoliko brzih rešenja koja Vam mogu biti od pomoći ukoliko želite da učinite kožu otpornom na zimu.

Izbegavajte jake supstance

Sapuni, jake supstance i topla voda mogu razdražiti suvu kožu.

Suprotno opštem verovanju, voda u stvari može isušiti kožu.

Osobe sa posebno suvom kožom ili stanjima poput ekcema ili psorijaze, treba da pronađu zamenu za sapune i kupke. Pranje sapunom još više skida ulja i prirodnu masnoću kože, a koža koja je već suva postaje suvlja.

Šta učiniti?
- smanjite toplotu vode kojom se kupate ili tuširate;
- sapun zamenite sredstvima koja ne sadrže supstance kojih ima u običnim sapunima;
- ne preterujte sa pranjem ruku;
- izbegavajte jaka sredstva za čišćenje, posebno na bazi alkohola.

Neka koža bude vlažna

Zvuči isuviše očigledno, ali mnogo ljudi zaboravi da stavi kremu za ovlaživanje kože kad joj je najpotrebnije.

Šta učiniti?
- birajte proizvode koji sadrže komleksne lipide i humektante;
- smanjite zapaljenja na koži i svrab koristeći aloju i kamilicu, ali ne zaboravite da stavite sredstvo za ovlaživanje kože;
- stavite kremu za ruke pošto ih operete;
- svako ko ima neko kožno oboljenje – ekcem, psorijazu ili crvenilo može češće posećivati dermatologa tokom zimskih meseci.

Piling

Stručnjaci savetuju blag i nežan piling kože kako bi se odstranile sve izumrle ćelije i isperutana koža. I kod odabira krema treba voditi računa jer zrnca moraju biti mala kako ne bi dodatno oštetila kožu. Jak i snažan piling, pored izumrlih ćelija, može odstraniti i one zaštitne ćelije. Osobe koje imaju veoma suvu ili osetljivu kožu bi možda trebalo da izbegavaju piling na svim delovima tela, sem nogu.

Hrana koja neguje

Konzumiranje pravilne ishrane je najpre dobro za opšte zdravlje, a koža se može preporoditi.

Slaba ishrana, u kojoj manjkaju vitamini i minerali, ostavlja posedice na izgled, kao što je isperutana koža.

Odlučite se za izbalansiranu ishranu. Esencijalne masne kiseline, kao što su omega 3 kiseline, su dobre za zdravlje i pomažu da koža lepše izgleda. Najbolji izvor omega 3 masnih kiselina je riba.

Iako se pretpostavlja da voda povoljno utiče na izgled kože, ne postoji nijedan dokaz da ispijanje litara i litara pomaže da ona lepo izgleda.




Trenutni odeljak: Kutak za mame




POGLEDAJTE JOS:


2011-12-31.  | 

Ishranom protiv starenja

Ishranom protiv starenjaSvi želimo da živimo večno, ali istina je da ne postajemo mlađi. Ali, hrana koju jedemo može ukloniti nekoliko godina sa lica i tela i pomoći nam da graciozno starimo.

Starenje je prirodan proces koji pogađa sve ljude, a nastaje usled delovanja slobodnih radikala na koži i UV zračenja. Na svu sreću postoji hrana koja čini da koža bude zdravija, a mi izgedamo mlađe.



2011-01-13.  | 

Da li su alergije nasledne?

Da li su alergije nasledne?Misleći najpre na zdravlje i dobrobit svog deteta, svaka majka ima po neku sumnju. Neke od tih sumnji su u vezi sa alergijama koje su vrlo prisutne. Da li majka alergična na penicilin može alergiju preneti na svoje dete?

Alergija na penicilin nije stanje koje će biti direktno preneto na dete samo zato što ga ima majka.



2008-05-03.  | 

Strije

Strije u trudnociStrije su veoma česte u trudnoći, oko 50-90% trudnica ih dobije. Najčešće se pojavljuju na stomaku nakon šestog meseca trudnoće kada se koža isteže da bi se prilagodila brzom rastu stomaka zbog bebe koja se još brže razvija. Neke žene imaju strije i na zadnjici, butinama, nadlakticama, donjem delu leđa ili na grudima. Strije su uglavnom u obliku malih crvenih, ružičastih, ljubičastih ili tamno braon linija. Najprimetnije su u početku, ali nakon porođaja, strije polako gube boju i postaju srebrnkaste.



2012-01-03.  | 

„Hir“ dijete su opasne po zdravlje

„Hir“ dijete su opasne po zdravljeOpsesivno brojanje kalorija može povećati rizik za nastanak zdravstvenih problema u budućnosti, upozoravaju stručnjaci.

Zdrava ishrana je bitna kako bi se odagnale bolesti poput srčanih oboljenja, dijabetesa i nekih oblika kancera. Ipak, mnoge dijete se zasnivaju na minimalnom onosu masti i samim tim nedostaju osnovni vitamini i minerali. A ovo, takođe, može ugroziti zdravlje.



2011-04-21.  | 

Da li ću voleti drugo dete kao prvo?

Možda se nećete vezati odmah
Da li ću voleti drugo dete kao prvo?Kada se rodi prvo dete, osećate neku vrsu magične povezanosti u trenutku dok ga držite. Ako to ne osetite sa drugim detetom, pomislićete da ste najgora majka na svetu. Drugačije jeste sa drugim detetom jer ništa ne može da se uporedi sa osećajem kada prvi put postanete majka. Ipak, posle određenog vremena, mlađe dete pronađe put do Vašeg srca i prosto ne možete zamisliti život bez njega.





mame

   

 

Cilibarske ogrlice za bebe


Naslovi.net

TV Program

ExYu Radio stanice online

     

 

Copyright © www.mojabeba.com  Sva prava zadrzana.   design by IMS