MojaBeba.com

portal za roditelje i trudnice

 

 

 

 

Kratak sadržaj
1. Trudnoca & Porodjaj
2. Moja beba
3. Kutak za mame
4. Kutak za tate
5. Pitajte strucnjake
6. Vasa iskustva
7. Saveti
8. Vesti & Obavestenja
9. Pisma citalaca
10. Promocija proizvoda
11. Pampers vesti
12. Maticne celije

Rent A Car Kragujevac

Pirotehnika Piro-Mania


 
POSLOVNI ADRESAR








 
auto oglasi


 

Pretraga sajta:

Loading
Trenutni odeljak: Kutak za mame


2010-12-28. Alkoholna pića za Novu godinu i Božić

Alkoholna pića za Novu godinu i BožićSvako voli da se malo opusti za Novu godinu i Božić, a dobra vest je da to može biti zdravije nego što mislite. Američka istraživanja su pokazala da svakodnevno unošenje alkohola u organizam (naravno, u umerenim količinama) vodi ka „uspešnom starenju“, posebno kod žena.

Kako je vreme praznika pred nama, ovo je dobra vest za one koji se nadaju da će uživati u čašici ili dve. Nudimo Vam listu alkoholnih pića gde smo procenili koje su dobiti istih, ali i koje su „mamurluk-posledice“.

Crveno vino

Alkoholna pića za Novu godinu i BožićDobiti: Antioksidanti, koji se nalaze u crvenom vinu, su odgovorni što ovo piće bije dobar glas kada je reč o zdravlju. Crveno vino sadrži nekoliko antioksidanata koji su korisni i pomažu u zaštiti i sprečavanju bolesti srca i verovatno nekoliko vrsta kancera.

Mamurluk-posledice: Na nesreću, ovakve posledice postoje jer vino sadrži kongenere – nečiste supstance koje se dodaju piću radi ukusa ili stabilizacije alkohola. Oni vrše jači pritisak na jetru, koja zauzvrat ima sporiju stopu razbijanja alkohola i stoga je mamurluk prilično gadan.

Kuvano vino i punč

Dobiti: Zahvaljujući činjenici da je glavni sastojak oba pića crveno vino, postoje antioksidanti koji veoma povoljno utiču na srce. Začini, koji se dodaju u crveno vino, karanfilić i cimet, potvrđuju ovu konstataciju jer sadrže najviši nivo polifenola od svih začina (u regularnoj upotrebi) i mogu pomoći u smanjenju rizika od dijabetesa.

Mamurluk posledice: Nažalost, oba pića Vam mogu zadati takvu glavobolju (da imate utisak kao da Vas neko lupa čekićem po glavi) i to iz nekoliko razloga. Prvo, imate posla sa „kućnim merama“, a ne onim u kafiću ili restoranu i drugo, mešanje tamnih vina sa tamnim likerima znači da varite različite kongenere iz oba – krajnji rezultat je gadna glavobolja!

Kokteli

Dobiti: Ima ih jako malo, ako ih ima uopšte, jer dolazi do mešanja velikog broja pića, a i količina šećera je ogromna.

Mamurluk posledice: Long Island Ice Tea, White Russians i Sex on the Beach ostavljaju jake mamurluke zbog velike količine alkohola i šećera u jednoj čaši. Što je piće slađe, to alkohol brže ulazi u krvotok i njegov uticaj je veći.

Šeri

Dobiti: Istraživanja su pokazala da šeri smanjuje nivo holesterola u krvi, a povećava nivo dobrog holesterola. Polifenoli koji se nalaze u šeriju štite srce sprečavajući „loš“ holesterol da postane lepljiv i da se taloži na zidovima krvnih sudova.

Mamurluk posledice: Nažalost, mamurluk može biti užasan zbog visokog sadržaja šećera i visokog nivoa kongenera (iako je, srećom, nemoguće piti toliko sladak šeri).

Džin i votka

Dobiti: Na nesreću, ne postoje poznate dobrobiti od destilovanih pića kao što su votka, viski i džin ma kako bili destilovani ili pitki.

Mamurluk posledice: Što je bleđa boja pića koje pijete, manji je sadržaj kongenera, što znači blaži mamurluk (zavisno od toga koliko popijete). Dobri izbori su votka ili džin, a loši brendi, viski ili rum.

Pivo

Dobiti: Studije pokazuju da umereno konzumiranje piva (2 flaše dnevno) smanjuje rizik od srčanih i vaskularnih bolesti. Razlog tome je što se pivo pravi od žitarica, vode i kvasca – svaki sastojak je bogat različitim vrstama vitamina B koji preživljavaju fermentaciju i proces filtriranja.

Mamurluk posledice: Pivo ima najmanje predispozicije da Vas ostavi sa mamurlukom za razliku od vina, džina i votke, viskija ili koktela jer sadrži mnogo manje alkohola, manje šećera i nimalo kongenera.




Trenutni odeljak: Kutak za mame




POGLEDAJTE JOS:


2010-12-29.  | 

Anoreksija

AnoreksijaAnoreksija je poremećaj u ishrani koji uglavnom pogađa devojke i žene mada se dešava da i muškarci pate od istog. Obično počinje u pubertetu.

Teško je proceniti koliko je anoreksija česta, ali istraživanja pokazuju da oko 1% srednjoškolki i studentkinja ima ovu bolest. Ne treba isključiti mogućnost da je procenat obolelih potcenjen.



2011-10-21.  | 

Hemoroidi (Šuljevi)

Šta su hemoroidi?
Hemoroidi (Šuljevi)To su mali otoci ispunjeni krvlju koje izazivaju proširene vene. Nalaze se na samom ulazu u anus (unutrašnji hemoroidi), ali mogu izaći napolje (spoljašnji hemoroidi). Šuljevi nisu opasni.

Misli se da su zatvor i naprezanje prilikom odlaska u toalet glavni krivci za stvaranje hemoroida jer se tako opterećuju vene.



2009-03-19.  | 

Strpljenjem do vitkog stasa

Strpljenjem do vitkog stasaPorodiljama se ne savetuju teške vežbe i oštre restriktivne dijete u mesecima posle porođaja. Uz umerene aerobne aktivnosti, balansirana ishrana je dovoljna da omogući bezbedan gubitak od 3 kg mesečno i povratak u predporođajni stas za tri do četiri meseca.

 

 



2012-06-18.  | 

Depresija, koja nastane kao posledica pobačaja, može trajati i posle normalne trudnoće i porođaja

Depresija, koja nastane kao posledica pobačaja, može trajati i posle normalne trudnoće i porođajaPobačaj je očigledan uzrok depresije kod mnogih žena, ali ta depresija može biti prisutna i pošto narednu trudnoću iznesete do kraja i rodite zdravu bebicu, zaključak je stručnjaka koji su sproveli istraživanje na ovu temu.

Ispitivali su oko 13 000 žena koje su imale spontani ili rodile mrtvo dete. Oko 13% je patilo od depresije i 3 godine pošto su rodile zdravu bebu. 19% žena koje su imale 2 ili više pobačaja su bile depresivne.



2012-01-20.  | 

Da li je bezbedno dojiti dete ako ste trudni?

Da li je bezbedno dojiti dete ako ste trudni?I dojenje i trudnoća zahtevaju dodatnu ishranu i odmor. Moguće je dojiti dok ste trudni, ali je neophodno da imate izbalansiranu ishranu, uzimate vitamine i dosta odmarate.

Stimulacija bradavica nekada pokreće lučenje hormona koji uzrokuju kontrakcije ili grčenje mišića materice. Ako se to redovno dešava, odite lekaru na pregled.




Cilibarske ogrlice za bebe

Reklamirajte Va biznis po najniim cenama u Srbiji. Popusti su svuda oko Vas, pronađite ih sa aplikacijom 'Lovac na popuste'.


TV Program

ExYu Radio stanice online

     

 

Copyright www.mojabeba.com  Sva prava zadrzana.   design by IMS