Vrlo malo je potrebno da učinite kako biste se pripremili za dojenje.
Trljanje bradavicama rukom ili peškirom se više ne preporučuje. Otkriveno je da se na taj način otklanjaju supstance koje se stvaraju u trudnoći i nakon nje, a njihova svrha je da štite grudi. Umesto trljanja, pokušajte sa nežnom masažom. Na ovaj način će Vam postati prijatnije kada su Vaše grudi u pitanju, a može poslužiti kasnije u slučaju da bude bilo potrebno da se izmuzate.
Dobra ideja je da u trudnoći proverite sa lekarom da li imate ravne ili uvučene bradavice, jer nekada to može biti problem da beba lepo zahvati dojku kada želi da doji. U slučaju da imate uvučene bradavice, konsultujte se sa lekarom o načinima tretiranja istih. Ne brinite jer su uvučene bradavice jako retke. To Vam može potvrditi lekar.
Sigurno ste čuli da bradavice mogu da peku i bole tokom i posle dojenja. U većini slučajeva, bolne bradavice su posledica lošeg postavljanja tela prilikom dojenja i bebinog nepravilnog zahvatanja dojke.
Losioni Vam nisu potrebni. Bradavice već proizvode ono što im je potrebno za zaštitu. Ukoliko imate neko kožno oboljenje, kao što je psorijaza ili ekcem, posavetujte se sa dermatologom o preparatima koje možete koristiti. Ne zaboravite da naglasite da ćete dojiti dete jer to predstavlja razliku u tretmanu koji će se prepisati. Ne koristite sapun kada perete grudi jer ih on isušuje. Kada se kupate i tuširate, ispiranje čistom vodom je najbolje. Ako su Vam bradavice suve, stavite neku mast.
Ispucale i bradavice koje krvare nisu normalna stanja grudi tokom dojenja. Ono nije predviđeno da bude bolno – ako jeste, morate otkriti zašto i ispraviti stvar. Glavni uzrok bolnih bradavica je nepravilan položaj. Dete treba da bude okrenuto ka dojki, a njegov stomak ka Vašem stomaku. Bebina brada treba da bude odmah ispod bradavice, a ona treba jako da otvori usta kako bi uzela dobar „zalogaj“.
Postoje razni članci i knjige o ovoj temi. Ono što je najbitnije je da se o svemu raspitate pre porođaja, sakupite što više informacija, a lekar će Vam reći koje od njih su pravilne i kojih se treba pridržavati.
Gubitak kose posle porođaja je veoma česta pojava, posebno u periodu između trećeg i devetog meseca. Razlog tome je što u toku trudnoće dolazi do promene u normalnom ciklusu rasta i opadanja kose, a rezultat je da se gubi mnogo manje kose nego inače.
Ljudi koji imaju problema sa svakodnevnim stresom bi trebalo redovno da vežbaju kako bi ublažili taj stres, kažu stručnjaci. Jedan od njih je izjavio da je vežbanje izvanredan način da se oslobodite stresa i povećate svoju aktivnost, a da ne morate posećivati teretanu.
U poslednje vreme se čini da ste kao dva broda koja se mimoilaze. Obično ste sa decom ili u nabavci ili na poslu i na kraju dana nemate snage ni za šta. Do pre šest meseci ste odlazili sa supugom negde za vikend, ali ta obnova odnosa je trajala svega nedelju, dve. Sada ste se vratili starom gunđanju, zaboravljate jedno drugo i Vaš brak. Da se pomučite i uradite nešto lepo za njega, se čini kao isuviše veliki napor.
Deca koja gledaju reklame za nezdravu hranu na televiziji imaju veće predispozicije da žude za hranom bogatom mastima i šećerima, kaže studija skorije sprovedena na tu temu.
Istraživači su posmatrali 281 dete, uzrasta od šest do trinaest godina, da otkriju koje su im navike i preferencije u ishrani.
Možda se nećete vezati odmah Kada se rodi prvo dete, osećate neku vrsu magične povezanosti u trenutku dok ga držite. Ako to ne osetite sa drugim detetom, pomislićete da ste najgora majka na svetu. Drugačije jeste sa drugim detetom jer ništa ne može da se uporedi sa osećajem kada prvi put postanete majka. Ipak, posle određenog vremena, mlađe dete pronađe put do Vašeg srca i prosto ne možete zamisliti život bez njega.
Vrlo malo je potrebno da učinite kako biste se pripremili za dojenje. 
Dobra ideja je da u trudnoći proverite sa lekarom da li imate ravne ili uvučene bradavice, jer nekada to može biti problem da beba lepo zahvati dojku kada želi da doji. U slučaju da imate uvučene bradavice, konsultujte se sa lekarom o načinima tretiranja istih. Ne brinite jer su uvučene bradavice jako retke. To Vam može potvrditi lekar.
Gubitak kose posle porođaja je veoma česta pojava, posebno u periodu između trećeg i devetog meseca. Razlog tome je što u toku trudnoće dolazi do promene u normalnom ciklusu rasta i opadanja kose, a rezultat je da se gubi mnogo manje kose nego inače.
Ljudi koji imaju problema sa svakodnevnim stresom bi trebalo redovno da vežbaju kako bi ublažili taj stres, kažu stručnjaci. Jedan od njih je izjavio da je vežbanje izvanredan način da se oslobodite stresa i povećate svoju aktivnost, a da ne morate posećivati teretanu.
U poslednje vreme se čini da ste kao dva broda koja se mimoilaze. Obično ste sa decom ili u nabavci ili na poslu i na kraju dana nemate snage ni za šta. Do pre šest meseci ste odlazili sa supugom negde za vikend, ali ta obnova odnosa je trajala svega nedelju, dve. Sada ste se vratili starom gunđanju, zaboravljate jedno drugo i Vaš brak. Da se pomučite i uradite nešto lepo za njega, se čini kao isuviše veliki napor. 
Deca koja gledaju reklame za nezdravu hranu na televiziji imaju veće predispozicije da žude za hranom bogatom mastima i šećerima, kaže studija skorije sprovedena na tu temu.
Kada se rodi prvo dete, osećate neku vrsu magične povezanosti u trenutku dok ga držite. Ako to ne osetite sa drugim detetom, pomislićete da ste najgora majka na svetu. Drugačije jeste sa drugim detetom jer ništa ne može da se uporedi sa osećajem kada prvi put postanete majka. Ipak, posle određenog vremena, mlađe dete pronađe put do Vašeg srca i prosto ne možete zamisliti život bez njega.
