MojaBeba.com

portal za roditelje i trudnice

 

 

 

 

Kratak sadržaj
1. Trudnoca & Porodjaj
2. Moja beba
3. Kutak za mame
4. Kutak za tate
5. Pitajte strucnjake
6. Vasa iskustva
7. Saveti
8. Vesti & Obavestenja
9. Pisma citalaca
10. Promocija proizvoda
11. Pampers vesti
12. Maticne celije


 
POSLOVNI ADRESAR








 
auto oglasi


 

Pretraga sajta:

Loading
Trenutni odeljak: Moja beba » Razno


2010-11-04. Poremećaj spavanja

Poremećaj spavanjaPoremećaj spavaja je neverovatno česta pojava kod dece, što je zaista žalosno jer im je san preko potreban dok rastu. Ne samo da su deca aktivna i da im je potrebno vreme da se odmore i napune baterije već se misli da u toku sna njihov mozak razvrstava informacije od kojih pravi smisao i rešava probleme. Ukoliko razumete dečje cikluse spavanja i poremećaje sna, biće Vam lakše da se izborite sa istim i dete što pre vratite kvalitetnom noćnom snu.

Ciklusi spavanja

Poremećaj spavanjaPostoje dve faze sna i deca prolaze kroz obe u neprekidnom ciklusu, isto kao odrasli. Non REM faza je dubok san u kome se obnavlja energija dok tkiva rastu i obnavljaju se. U REM fazi san nije dobok, očne jabućice se brzo pokreću i tada deca (i odrasli) sanjaju. To je faza kada se dete može lako probuditi. Deca prođu kroz čitav ciklus, REM i non REM fazu za oko sat vremena. Za decu od 4 godine, ciklus traje 90 minuta. Individualni ciklusi spavanja mogu objasniti zašto dolazi do poremećaja u određenim periodima noći – možda se problemi dešavaju u određenom trenutku ciklusa.

Uobičajeni poremećaji spavanja

Do trenutka kada krenu u školu, poremećaji postaju uobičajena stvar. Ne samo da im dani postaju pretrpani već se isto dešava i sa snom pošto se sada bude u određeno vreme, a ne kako su navikli. Deca takođe u tom trenutku imaju razvijeniju maštu, što znači da se noćni strahovi i košmari češće dešavaju. Noćni terori, mesečarenje, mokrenje u krevet, nemogućnost da zaspi (insomnia), dete ne želi da spava samo u sobi, ne želi da spava samo u krevetu, ne može da zaspi bez omiljene igračke i škripanje zubima su sve uobičajeni poremećaji spavanja kod dece. Ukoliko dete iskusi bilo šta od navedenog i ne može da zaspi, teško se budi ujutru, pospano je tokom dana i potrebna mu je dodatna dremka, onda sigurno ima problema sa snom.

Dobre navike

Uspostavljanje rutine prilikom odlaska u krevet treba da bude prvi korak ka rešavanju problema sa poremećajima sna. Posmatrajte dete nekoliko noći za redom i odredite da vreme za krevet bude ono kada izgleda najviše usporeno, razdražljivo i umorno. Pokušajte da započnete proces oko 30 minuta pre. Stavite tamne zavese ako je dečja soba previše osvetljena noću ili stavite malu lampu ako se plaši mraka. Ukoliko postoji neki od navedenih poremećaja, dogovorite se sa detetom koju rutinu biste mogli početi praktikovati i držite se te rutine nekoliko nedelja. U slučaju da ne dođe do poboljšanja, definitivno je vreme da posetite pedijatra.

Poremećaji spavanja su česta pojava kod dece, ali nimalo dobra za njih. Pored toga što ometaju mentalni i fizički razvoj, dete je sledećeg dana mrzovoljno i umorno. Potrebno je da razumete kako funkcioniše ciklus spavanja, koji su najčešći poremećaji i kako da detetu usadite dobre navike odlaska u krevet jer ćete jedino na taj način pomoći svom detetu, kao i odlaskom kod lekara, naravno.




Trenutni odeljak: Moja beba » Razno




POGLEDAJTE JOS:


2009-08-13.  | 

Putovanje automobilom

Deca do četiri godine
Putovanje automobilom- Najbolje je da spavaju tokom vožnje, koliko god je moguće, zato planirajte put u vreme kada dete i inače spava.
- Dajte mu njegovu najdražu igračku za spavanje.
- Kada je dete budno, pustite mu neku priču ili muziku, ili mu pričajte priče, pevajte zajedno s njim.
- Na bočna stakla pričvrstite štitnike za sunce, kao i igračkice koje će zabaviti dete.
- Dajte detetu sok u flašici iz koje se sigurno neće proliti.



2009-08-13.  | 

Privatan smeštaj s doručkom

Privatan smeštaj s doručkomGlavna prednost privatnog smeštaja je što imate širok izbor usluga i cena, u zavisnosti od onoga šta želite ili koliko možete. Sve možete ugovoriti u napred, ali i onda kada stignete na odredište. Uz ovaj aranžman često je moguće uplatiti i drugi obrok na primer večeru.



2011-10-08.  | 

Terapija muzikom

Terapija muzikomU bolnici u Slovačkoj bebama se pušta Mocart kako bi se ublažila porođajna trauma. Na malim glavama novorođenčadi se nalaze slušalice i čini se kao da se glave pomeraju u ritmu muzike tokom prvih sati života, bebama se pušta Mocart.



2011-03-27.  | 

Pranje ruku: Naučite dete osnovnim stvarima

Pranje ruku: Naučite dete osnovnim stvarimaNajprostiji način da dete bude zadravo, kao i ostatak porodice je redovno pranje ruku.

Jedino što možete da učinite je da se divite tim buckastim prstima i pufnastim rukama. Ruke Vašeg mališana su neodoljivo slatke, ali u isto vreme i neverovatni prenosioci bacila. Pored toliko stvari koje treba istražiti i dodirnuti, dete jednostavno mora svojim rukama da pokupi mnogo više bakterija i bacila nego što bi trebalo. I dok ne možete sprečiti mališana da istražuje, možete sprečiti bacile na koje nailazi da se šire i učine ga bolesnim. Sve što je potrebno je redovno pranje ruku.



2010-09-06.  | 

Strah od predškolskog

Strah od predškolskogNeka deca bez problema prihvataju predškolsko. Nekima je potrebno vreme, ali najbitnije je da pustite svoje dete da se polako prilagodi novonastaloj situaciji. Važno je da pomognete detetu da se oslobodi svih strahova ukoliko ih ima.

Četvorogodišnje dete koje voli druženje i nije preterano vezano za roditelje odmah prihvata predškolsko bez ikakvog objašnjenja o kakvoj je ustanovi reč. Ipak, kod trogodišnjeg deteta može biti skroz suprotno jer je ono i dalje dosta privrženo roditeljima.





mame

   

 

Cilibarske ogrlice za bebe


Naslovi.net

TV Program

ExYu Radio stanice online

     

 

Copyright © www.mojabeba.com  Sva prava zadrzana.   design by IMS