MojaBeba.com

portal za roditelje i trudnice

 

 

 

 

Kratak sadržaj
1. Trudnoca & Porodjaj
2. Moja beba
3. Kutak za mame
4. Kutak za tate
5. Pitajte strucnjake
6. Vasa iskustva
7. Saveti
8. Vesti & Obavestenja
9. Pisma citalaca
10. Promocija proizvoda
11. Pampers vesti
12. Maticne celije


 
POSLOVNI ADRESAR








 
auto oglasi


 

Pretraga sajta:

Loading
Trenutni odeljak: Moja beba » Razno


2010-11-04. Poremećaj spavanja

Poremećaj spavanjaPoremećaj spavaja je neverovatno česta pojava kod dece, što je zaista žalosno jer im je san preko potreban dok rastu. Ne samo da su deca aktivna i da im je potrebno vreme da se odmore i napune baterije već se misli da u toku sna njihov mozak razvrstava informacije od kojih pravi smisao i rešava probleme. Ukoliko razumete dečje cikluse spavanja i poremećaje sna, biće Vam lakše da se izborite sa istim i dete što pre vratite kvalitetnom noćnom snu.

Ciklusi spavanja

Poremećaj spavanjaPostoje dve faze sna i deca prolaze kroz obe u neprekidnom ciklusu, isto kao odrasli. Non REM faza je dubok san u kome se obnavlja energija dok tkiva rastu i obnavljaju se. U REM fazi san nije dobok, očne jabućice se brzo pokreću i tada deca (i odrasli) sanjaju. To je faza kada se dete može lako probuditi. Deca prođu kroz čitav ciklus, REM i non REM fazu za oko sat vremena. Za decu od 4 godine, ciklus traje 90 minuta. Individualni ciklusi spavanja mogu objasniti zašto dolazi do poremećaja u određenim periodima noći – možda se problemi dešavaju u određenom trenutku ciklusa.

Uobičajeni poremećaji spavanja

Do trenutka kada krenu u školu, poremećaji postaju uobičajena stvar. Ne samo da im dani postaju pretrpani već se isto dešava i sa snom pošto se sada bude u određeno vreme, a ne kako su navikli. Deca takođe u tom trenutku imaju razvijeniju maštu, što znači da se noćni strahovi i košmari češće dešavaju. Noćni terori, mesečarenje, mokrenje u krevet, nemogućnost da zaspi (insomnia), dete ne želi da spava samo u sobi, ne želi da spava samo u krevetu, ne može da zaspi bez omiljene igračke i škripanje zubima su sve uobičajeni poremećaji spavanja kod dece. Ukoliko dete iskusi bilo šta od navedenog i ne može da zaspi, teško se budi ujutru, pospano je tokom dana i potrebna mu je dodatna dremka, onda sigurno ima problema sa snom.

Dobre navike

Uspostavljanje rutine prilikom odlaska u krevet treba da bude prvi korak ka rešavanju problema sa poremećajima sna. Posmatrajte dete nekoliko noći za redom i odredite da vreme za krevet bude ono kada izgleda najviše usporeno, razdražljivo i umorno. Pokušajte da započnete proces oko 30 minuta pre. Stavite tamne zavese ako je dečja soba previše osvetljena noću ili stavite malu lampu ako se plaši mraka. Ukoliko postoji neki od navedenih poremećaja, dogovorite se sa detetom koju rutinu biste mogli početi praktikovati i držite se te rutine nekoliko nedelja. U slučaju da ne dođe do poboljšanja, definitivno je vreme da posetite pedijatra.

Poremećaji spavanja su česta pojava kod dece, ali nimalo dobra za njih. Pored toga što ometaju mentalni i fizički razvoj, dete je sledećeg dana mrzovoljno i umorno. Potrebno je da razumete kako funkcioniše ciklus spavanja, koji su najčešći poremećaji i kako da detetu usadite dobre navike odlaska u krevet jer ćete jedino na taj način pomoći svom detetu, kao i odlaskom kod lekara, naravno.




Trenutni odeljak: Moja beba » Razno




POGLEDAJTE JOS:


2009-03-01.  | 

Odomaćene fraze

Odomaćene frazePojedine fraze su postale toliko odomaćene da više ne razmišljamo koliko su istinite. Nema nikakvog pravila po kojem je „malo dete- mala briga, a veliko dete velika briga“ Svakom roditelju je naj veća briga period u kome se nalazi njegovo dete. Tako da svaka faza u odrastanju deteta ima svoje prednosti i mane, zamke, tajne, iskušenja...



2009-07-14.  | 

Letnje nezgode na plaži i bazenu

Deca leti uglavnom borave na otvorenom, odakle vrebaju mnoge opasnosti. Preduzmite preventivne mere, pre nego što se desi nezgoda!



2010-12-17.  | 

Igranje u snegu

Igranje u sneguDeca obožavaju igranje u snegu, a nama odraslima se skoro uvek smrznu noge. Bukvalno. Ne mora uvek biti tako. Nikada nije kasno imati srećno detinjstvo. Sledeći sneg iskoristite da budete kreativni, kako Vi tako i Vaša deca.

Figure od snega i ledeni zamkovi su ekvivalent peščanim zamkovima. Od peska i snega se mogu napraviti divna umetnička dela.



2012-07-30.  | 

Istina o dečjim bradavicama

Istina o dečjim bradavicama Bradavice se mogu javiti u bilo kom periodu života, a najčešće u detinjstvu i pubertetu. Njih izaziva mnoštvo virusa i mogu se proširiti na ostale delove tela ili druge ljude putem direktnog kontakta.

Bradavice su bezopasni, mali čvorići koji se pojavljuju na prstima, rukama, kolenima, laktovima i nožnim prstima. Obično su braon boje ili boje kože dok im je površina suva i hrapava. Stručnjaci su otkrili najmanje 70 vrsta humani papiloma virusa (HPV) koji inficiraju kožu i uzrokuju bradavice.



2008-12-25.  | 

Pismo od Deda Mraza

Pismo od Deda Mraza Postoji puno načina kako možete da se zabavite vi i vaše dete za vreme novogodišnjih praznika. Da potstaknete detetovu maštu. Na primer da dete piše ili crta Deda Mrazu pismo, šta želi da dobije, jer je bilo dobro u protekloj godini. Koje će te vi „poslati“, a Deda Mraz „odgovoriti“ sa severnog pola. Evo jednog „Deda Mrazovog pisma upućenog“ devojčici od 4. godine i njenom malom bratu.

 





mame

   

 

Cilibarske ogrlice za bebe


Naslovi.net

TV Program

ExYu Radio stanice online

     

 

Copyright © www.mojabeba.com  Sva prava zadrzana.   design by IMS