MojaBeba.com

portal za roditelje i trudnice

 

 

 

 

Kratak sadržaj
1. Trudnoca & Porodjaj
2. Moja beba
3. Kutak za mame
4. Kutak za tate
5. Pitajte strucnjake
6. Vasa iskustva
7. Saveti
8. Vesti & Obavestenja
9. Pisma citalaca
10. Promocija proizvoda
11. Pampers vesti
12. Maticne celije


 
POSLOVNI ADRESAR








 
auto oglasi


 

Pretraga sajta:

Loading
Trenutni odeljak: Trudnoca & Porodjaj » Trudnoca


2008-08-11. Kalcijum

Kalcijum u trudnociVašoj bebi koja se razvija je neophodan kalcijum da bi imala jake kosti i zube, zdravo srce, nerve i mišiće, kao i da bi razvila normalan srčani ritam i mogućnost grušanja krvi. Ukoliko nemate dovoljno kalcijuma u svojoj ishrani, beba će rezerve crpeti iz vaših kostiju što kasnije može ugroziti i vaše zdravlje. Pre, u toku i nakon trudnoće potrebno vam je oko 1000 mg dnevno jer vaše telo ne može da primi više od te količine. Pokušajte da 4 puta u toku dana konzumirate nešto od mlečnih proizvoda ili druge hrane bogate kalcijumom.

Čak i nakon porođaja i dojenja, obratite pažnju na unos kalcijuma u organizam kako biste umanjili rizik od osteoporoze kasnije tokom života. Mleko, posebno obrano mleko, kao i ostali mlečni proizvodi su najbolji izvor kalcijuma, ali i riba, sardine i voćni sokovi sa dodatkom kalcijuma. Možete koristiti i dopunu kalcijuma u ishrani u vidu multivitamina ili šumećih tableta sa kalcijumom. One bi trebalo da sadrže najmanje 150 do 200 mg kalcijuma.





Trenutni odeljak: Trudnoca & Porodjaj » Trudnoca




POGLEDAJTE JOS:


2011-06-21.  | 

Trudnoća posle pilule

Trudnoća posle piluleNekoliko godina koristite kontraceptivne pilule, ali sada želite da osnujete porodicu. Pitate se da li treba sačekati određeni vremenski period ili možete početi odmah?

Možete početi odmah, ali lekari savetuju da sačekate da dobijete bar dve „normalne“ menstruacije od trenutka kada dobijete nakon korišćenja pilula.



2011-03-22.  | 

Jabuke u trudnoći smanjuju rizik od astme

Jabuke u trudnoći smanjuju rizik od astmeJedenje jabuka u trudnoći smanjuje rizik od astme i sličnih stanja kod bebe, ukazuje jedno istraživanje.

Vitamini u jabukama, kao što su vitamin A, E, D i cink pomažu trudnicama da održavaju zdravu ishranu i smanjuju rizik od nastajanja astme i sličnih stanja kod bebe kasnije u životu. Smatra se da prisustvo flavonoida u jabukama ih čini posebno korisnim u borbi protiv astme kod dece.



2011-03-31.  | 

Pet najboljih vrsta hrane u trudnoći

Pet najboljih vrsta hrane u trudnoćiPored pet porcija (po mogućstvu organskog) voća i povrća koje treba da jedete svakog dana, postoji još dosta hrane koja je zdrava i koja se može jesti.



2010-07-26.  | 

Osetljive grudi u toku trudnoće

Osetljive grudi u toku trudnoćePošto ste u drugom stanju, možda ste primetili da su Vam grudi osetljivije na dodir. Možda ćete osećati bolove u grudima dok idete stepenicama, skačete u teretani ili čak kada spavate na stomak. Iako Vas ova osetljivost grudi možda čini nervoznom, i ponekad može biti prilično bolna, normalan je deo trudnoće.

Osetljive grudi u toku trudnoće je česta pojava. Zapravo, to je jedan od početnih simptoma trudnoće. Ovaj simptom se odnosi na bolnost, oteklost i osetljivost grudi u toku trudnoće. Obično, trudnica oseti ovu promenu na grudima u periodu 4-6 nedelje trudnoće, i nastavlja se u toku prvog tromesečja. Kod većine žena ovaj simptom nestaje u toku drugog i trećeg tromesečja trudnoće, mada možete osetiti ponovo bolnost u grudima s vremena na vreme u toku trudnoće.



2010-04-25.  | 

Kako izaći na kraj gorušicom u toku trudnoće?

Kako izaći na kraj gorušicom u toku trudnoće?Gorušica je jedna od uobičajenih smetnji koje se mogu javiti u ranom stadijumu trudnoće. Štagod da pojedete, osetićete ovu smetnju nakon nekoliko minuta. Zapravo, gorušica nastaje usled povećane količine želudačne kiseline koja je povezana sa visokom koncentracijom hormona u telu. Možda ćete se bolje osećati kada istekne treći mesec Vaše trudnoće, mada kod nekih žena ova smetnja je prisutna do kraja trudnoće.





mame

   

 

Cilibarske ogrlice za bebe


Naslovi.net

TV Program

ExYu Radio stanice online

     

 

Copyright © www.mojabeba.com  Sva prava zadrzana.   design by IMS