MojaBeba.com

portal za roditelje i trudnice

 

 

 

 

Kratak sadržaj
1. Trudnoca & Porodjaj
2. Moja beba
3. Kutak za mame
4. Kutak za tate
5. Pitajte strucnjake
6. Vasa iskustva
7. Saveti
8. Vesti & Obavestenja
9. Pisma citalaca
10. Promocija proizvoda
11. Pampers vesti
12. Maticne celije


 
POSLOVNI ADRESAR








 
auto oglasi


 

Pretraga sajta:

Loading
Trenutni odeljak: Trudnoca & Porodjaj » Trudnoca


2008-05-20. Gasovi u trudnoci

Svako, bio u drugom stanju ili ne, ispušta gasove. Tokom trudnoće ćete primetiti da ih ispuštate više nego obično. Ne budite iznenađeni ako primetite da podrigujete kao šampion u ispijanju piva ili ako morate da otkopčate pantalone jer ste naduveni. Glavni krivac u trudnoći je povišen nivo progesterona, hormona koji opušta mišiće u čitavom telu, uključujući i one u abdomenu.

Ovo opuštanje usporava proces varenja što može da izazove gasove, naduvenost, podrigivanje ili nezgodan osećaj u stomaku, posebno nakon obilnog ručka. Kasnije u trudnoći, vaša materica se širi u predelu abdomena i to još više usporava varenje i pritiska vaš stomak što povećava osećaj naduvenosti. Da biste se oslobodili ovih neprijatnosti, trebalo bi da izbacite hranu koja ih izaziva. Počnite sa izbacivanjem najčešćih krivaca i kada osetite olakšanje počnite da vraćate jedno po jedno da biste shvatili šta vam stvara probleme. Najčešći izazivači gasova su pasulj, kupus, karfiol, prokelj, špargle. Neki ljudi imaju problem i zbog luka, krušaka, artičoka, gaziranih sokova ili voćnih sokova zaslađenih fruktozom. Gazirane i veštački zaslađene sokove ionako treba izbegavati jer soda može da doprinese osećaju naduvenosti. Da biste olakšali sebi, nemojte da jedete obilno već podelite unos hrane na nekoliko manjih obroka dnevno. Žvaćite i jedite polako. Nemojte da pijete za vreme obroka. Nosite udobnu odeću koja vas ne steže oko struka ili stomaka. Ne zaboravite da vežbate. Čak i kratka šetnja može da ukloni osećaj neprijatnosti u stomaku.





Trenutni odeljak: Trudnoca & Porodjaj » Trudnoca




POGLEDAJTE JOS:


2010-09-23.  | 

Namirnice bogate omega-3 masnim kiselinama i trudnoća

Namirnice bogate omega-3 masnim kiselinama i trudnoćaSvi dobro znamo koliko je bitna ishrana u održavanju zdrave trudnoće. Nakon svega, Vaša beba se oslanja na vitamine, hranljive sastojke i kalorije koje su joj potrebne za razvoj. Pravilna ishrana u toku trudnoće je uravnotežena i zahteva od Vas i bebe specifične potrebe. Namirnice bogate omega-3 masnim kiselinama su naročito bitne. Ove namirnice obezbeđuju bebu sa energijom i sastojcima koje su neophodne za njen pravilan  mentalni i fizički razvoj. Takođe su važne i za zdravlje i blagostanje majke u toku trudnoće.



2007-06-21.  | 

Trudnice i dojilje

Kada je rec o trudnicama, dnevne doze vitamina treba povecati, dok unos nekih namirnica treba smanjiti. Kako se odreci socnih hamburgera, bureka i tome slicnih djakonija koje su tako primamljive?



2006-12-23.  | 

Ultrazvuk

Postoji jedno ispitivanje koje se zove merenje protoka krvi kroz pupcanu vrpcu i prilikom koga se koristi Doplerov efekat: to je ispitivanje otpora na prolaz mlaza tecnosti u krvnim sudovima pupcane vrpce, koje hrane fetus.



2008-05-11.  | 

Višak kilograma dobijenih u trudnoći može izazvati probleme

Problem je što su bebine potrebe za hranom oko samo 300 kalorija dnevno i višak kilograma može povećati rizik za nastanak komplikacija u trudnoći, i za majku i za dete.



2011-12-19.  | 

Depresija u toku trudnoće

Depresija u toku trudnoćePored toga što je u pitanju stanje lošeg raspoloženja, to je stanje koje može loše delovati kako na Vas tako i na bebu.

Šta je depresija?
Mnoge žene doživljavaju promene raspoloženja u trudnoći – najviše zbog hormona koji rade punom parom. Ali, neke žene su stalno ili veoma često loše raspoložene, što se ne može pripisati promenama raspoloženja. To su simptomi depresije. Depresija u trudnoći promalja glavu u prvom trimestru (kada su hormoni u punom jeku) ili kako se približavate porođaju.





mame

   

 

Cilibarske ogrlice za bebe


Naslovi.net

TV Program

ExYu Radio stanice online

     

 

Copyright © www.mojabeba.com  Sva prava zadrzana.   design by IMS