MojaBeba.com

portal za roditelje i trudnice

 

 

 

 

Kratak sadržaj
1. Trudnoca & Porodjaj
2. Moja beba
3. Kutak za mame
4. Kutak za tate
5. Pitajte strucnjake
6. Vasa iskustva
7. Saveti
8. Vesti & Obavestenja
9. Pisma citalaca
10. Promocija proizvoda
11. Pampers vesti
12. Maticne celije


 
POSLOVNI ADRESAR








 
auto oglasi


 

Pretraga sajta:

Loading
Trenutni odeljak: Trudnoca & Porodjaj » Trudnoca


2008-05-20. Gasovi u trudnoci

Svako, bio u drugom stanju ili ne, ispušta gasove. Tokom trudnoće ćete primetiti da ih ispuštate više nego obično. Ne budite iznenađeni ako primetite da podrigujete kao šampion u ispijanju piva ili ako morate da otkopčate pantalone jer ste naduveni. Glavni krivac u trudnoći je povišen nivo progesterona, hormona koji opušta mišiće u čitavom telu, uključujući i one u abdomenu.

Ovo opuštanje usporava proces varenja što može da izazove gasove, naduvenost, podrigivanje ili nezgodan osećaj u stomaku, posebno nakon obilnog ručka. Kasnije u trudnoći, vaša materica se širi u predelu abdomena i to još više usporava varenje i pritiska vaš stomak što povećava osećaj naduvenosti. Da biste se oslobodili ovih neprijatnosti, trebalo bi da izbacite hranu koja ih izaziva. Počnite sa izbacivanjem najčešćih krivaca i kada osetite olakšanje počnite da vraćate jedno po jedno da biste shvatili šta vam stvara probleme. Najčešći izazivači gasova su pasulj, kupus, karfiol, prokelj, špargle. Neki ljudi imaju problem i zbog luka, krušaka, artičoka, gaziranih sokova ili voćnih sokova zaslađenih fruktozom. Gazirane i veštački zaslađene sokove ionako treba izbegavati jer soda može da doprinese osećaju naduvenosti. Da biste olakšali sebi, nemojte da jedete obilno već podelite unos hrane na nekoliko manjih obroka dnevno. Žvaćite i jedite polako. Nemojte da pijete za vreme obroka. Nosite udobnu odeću koja vas ne steže oko struka ili stomaka. Ne zaboravite da vežbate. Čak i kratka šetnja može da ukloni osećaj neprijatnosti u stomaku.





Trenutni odeljak: Trudnoca & Porodjaj » Trudnoca




POGLEDAJTE JOS:


2008-04-30.  | 

Dijeta u toku trudnoće

Dijeta u toku trudnoće nije preporučljiva. Normalno je da dobijete od 11 do 15 kilograma u toku trudnoće. Ako već imate problema sa viškom kilograma, gledajte da broj kilograma bude bliži donjoj granici. U slučaju da je vaša težina duplo veća od idealne telesne težine, preporučljivo je da ne dobijete više od 7 kilograma. Deo te dobijene težine čini bebina težina, povećana materica, posteljica, i tečnost koja okružuje bebu u materici i ta težina bi trebalo da nestane ubrzo nakon porođaja.



2011-03-20.  | 

Beba raste, telo se menja

Beba raste, telo se menjaTokom trudnoće telo prolazi kroz velike promene. Gojenje je najočiglednija koju primetite. Dobijanje odgovarajućeg broja kilograma u trudnoći čuva kako Vas tako i bebu.

Koliko kilograma je potrebno nabaciti zavisi od težine pre nego što zatrudnite. Većina zdravih žena treba da se ugoji od 11 do 16kg.



2011-02-04.  | 

Trudnoća u četrdesetim

Trudnoća u četrdesetim„Kada sam otkrila da sam trudna sa četvrtim detetom u 39. godini, opšte mišljenje lekara je bilo da sam prestara za tako nešto, i da ću do vremena kada mi dete dostigne školske godine, neizbežno biti na ivici živaca, a kretati se kao plišana igračka. Ipak, nasuprot deprimirajućim statistikama i ličnom strahu da će mi svi organi otkazati ili ispasti zajedno sa bebom na porođaju, imala sam trudnoću bez ikakvih problema i rodila zdravu i preslatku devojčicu.“ Ovo je zabeleženo iskustvo jedne majke koja je poželela da se u srednjim godinama podseti čari roditeljstva.



2009-05-13.  | 

Dok jedete za dvoje (4-6 meseca)

Dok jedete za dvoje (4-6 meseci)Šta se dešava sa bebom?
Formiraju se očni kapci, majušni nokti, a svuda po telu počinju da rastu fine lunago dlačice. Sredinom ovog trmesečja, pošto je beba aktivnija možete da osetite prve pokrete. Beba je još uvek veoma mršava i naborana, a koža joj je još uvek jako tanka i providna pa mogu da se vide krvni sudovi i skelet.



2010-06-13.  | 

Gojaznost u toku trudnoće

Gojaznost u toku trudnoćeVećina ljudi je upućeno u vezi sa zdravstvenim rizicima koje gojaznost može prouzrokovati. Čak i kada imate malo više kilograma izloženi ste riziku od ozbiljnih bolesti, kao što su artritis, dijabetes i kardiovaskularne bolesti. Ali, ako ste gojazni u toku trudnoće izloženi ste riziku i Vi i Vaša beba od komplikovane trudnoće i mnogih zdravstvenih komplikacija. Ako bolujete od gojaznosti, obavezno se informišite o tome kako da se izborite sa zdravstvenim rizicima u toku trudnoće i koje konkretne mere da preduzmete kako bi smanjili rizik.





mame

   

 

Cilibarske ogrlice za bebe


Naslovi.net

TV Program

ExYu Radio stanice online

     

 

Copyright © www.mojabeba.com  Sva prava zadrzana.   design by IMS