MojaBeba.com

portal za roditelje i trudnice

 

 

 

 

Kratak sadržaj
1. Trudnoca & Porodjaj
2. Moja beba
3. Kutak za mame
4. Kutak za tate
5. Pitajte strucnjake
6. Vasa iskustva
7. Saveti
8. Vesti & Obavestenja
9. Pisma citalaca
10. Promocija proizvoda
11. Pampers vesti
12. Maticne celije

Rent A Car Kragujevac

Pirotehnika Piro-Mania


 
POSLOVNI ADRESAR








 
auto oglasi


 

Pretraga sajta:

Loading
Trenutni odeljak: Kutak za mame


2013-07-02. Visokoproteinska ishrana pomaže u kontroli apetita

Visokoproteinska ishrana pomaže u kontroli apetitaOsobe koje povećaju unos proteina mogu iskusiti poboljšanje u kontroli apetita. Naučnici su sproveli studiju u kojoj su učestvovale dve grupe gojaznih muškaraca i oni su jeli 25% i 14% kalorija samo od proteina. Ukupni broj kalorija iz svih ostalih grupa je bio isti za sve.

Istraživači su otkrili da su ljudi, koji su dobijali više kalorija iz proteina bili zadovoljniji tokom dana za razliku od druge grupe.

Muškarci iz visokoproteinske grupe su osećali manju glad popodne i kasno uveče.

Ovo istraživanje je pokazalo da je visokoproteinska ishrana, koja sadrži od 18 do 35% unosa kalorija isključivo iz proteina, povezana sa smanjenjem gladi i osećajem sitosti tokom celog dana i tokom večernjih časova.

Dobri izvori proteina su meso, riba, jaja, pasulj i mlečni proizvodi, dok vegeterijanci treba da razmisle o varijantama koje zamenjuju meso, kao npr. tofu.





Trenutni odeljak: Kutak za mame




POGLEDAJTE JOS:


2012-01-03.  | 

„Hir“ dijete su opasne po zdravlje

„Hir“ dijete su opasne po zdravljeOpsesivno brojanje kalorija može povećati rizik za nastanak zdravstvenih problema u budućnosti, upozoravaju stručnjaci.

Zdrava ishrana je bitna kako bi se odagnale bolesti poput srčanih oboljenja, dijabetesa i nekih oblika kancera. Ipak, mnoge dijete se zasnivaju na minimalnom onosu masti i samim tim nedostaju osnovni vitamini i minerali. A ovo, takođe, može ugroziti zdravlje.



2005-12-26.  | 

Dani posle porodjaja

Beba je tu! Uzbudjeni ste, srecni, uplaseni ali i veoma iscrpljeni. Grupa pozitivnih i negativnih emocija kruzi u vama, cak u celoj toj guzvi vi se cak pitate i kada cete ponovo uci u staru garderobu. Pojedini tecajevi za trudnice pripremaju vas za porodjaj, ali ne i za ono sto sledi posle porodjaja.



2011-12-10.  | 

Šta ako mama ne može redovno da doje dete?

Šta ako mama ne može redovno da doje dete?Dešava se da novopečenu mamu pozovu da radi nakon par meseci. U takvoj situaciji je gotovo nemoguće redovno dojiti bebu. Šta je činiti majkama koje se nađu u istoj ili sličnoj situaciji?



2006-12-03.  | 

Lista za bebi siterku

Vi svakako najbolje poznajete vase dete. Ako ga morate ostaviti na cuvanje nekom drugom potrebno je dati mu neka osnovna uputstva:



2010-12-27.  | 

Priprema grudi za dojenje

Priprema grudi za dojenjeVrlo malo je potrebno da učinite kako biste se pripremili za dojenje.

Trljanje bradavicama rukom ili peškirom se više ne preporučuje. Otkriveno je da se na taj način otklanjaju supstance koje se stvaraju u trudnoći i nakon nje, a njihova svrha je da štite grudi. Umesto trljanja, pokušajte sa nežnom masažom. Na ovaj način će Vam postati prijatnije kada su Vaše grudi u pitanju, a može poslužiti kasnije u slučaju da bude bilo potrebno da se izmuzate.




Cilibarske ogrlice za bebe

Reklamirajte Va biznis po najniim cenama u Srbiji. Popusti su svuda oko Vas, pronađite ih sa aplikacijom 'Lovac na popuste'.


TV Program

ExYu Radio stanice online

     

 

Copyright www.mojabeba.com  Sva prava zadrzana.   design by IMS