MojaBeba.com

portal za roditelje i trudnice

 

 

 

 

Kratak sadržaj
1. Trudnoca & Porodjaj
2. Moja beba
3. Kutak za mame
4. Kutak za tate
5. Pitajte strucnjake
6. Vasa iskustva
7. Saveti
8. Vesti & Obavestenja
9. Pisma citalaca
10. Promocija proizvoda
11. Pampers vesti
12. Maticne celije


 
POSLOVNI ADRESAR








 
auto oglasi


 

Pretraga sajta:

Loading
Trenutni odeljak: Kutak za mame


2011-09-22. Ulažite u svoj brak

Ulažite u svoj brakSvi brakovi, ma koliko dobri, mogu biti bolji. Dobar brak poseduje nekoliko suštinskih stvari: supružnici su kompletno predani odnosu i voljni da ulažu svoje vreme i energiju; uspešno razgovaraju jedno sa drugim i znaju kako da reše razmirice; i naučili su da budu fleksibilni. Ne postoji formula za savršen brak, ali postoje ljudi koji se trude da ga načine takvim. Postoje i oni koji se ne trude i ne ulažu u svoj brak.

Ulažite u svoj brakOba partnera moraju redovno da ulažu u svoj brak kako bi on uvek cvetao. Ima trenutaka kada je lako imati divnog partnera, ali ima trenutaka kada, ma koliko se trudili da pogurate stvari, one idu nizbrdo. Ali, držite se jer može biti bolje.

Kako biste popravili odnos sa partnerom, izbegavajte da radite pogrešne stvari. Evo 10 najčešćih mitova o tome šta podrazumeva biti dobar supružnik:

1. MIT: Dobar partner uvek stavlja potrebe svog partnera ispred svojih.

ISTINA: Ako uvek stavljate svoje potrebe na poslednje mesto, postaćete frustrirani i, moguće, ogorčeni na svog partnera što će naškoditi braku. Brak stavljate na prvo mesto, a on podrazumeva potrebe i jednog i drugog.
 
2. MIT: Dobar supružnik ne ispoljava bes kada je povređen.

ISTINA: Naučiti da iskažeš osećanja kada si ljut je veština od jako velikog značaja za dobru komunikaciju u braku. Nema potrebe za dramatičnošću ili podizanjem glasa. Pošto izbrojite do 10, što smirenije i lakše recite svom partneru šta Vas muči.

3. MIT: Dobar partner se uvek slaže sa svojim partnerom.

ISTINA: Bitno je da uvek slušate šta partner ima da Vam kaže što ne znači da se morate oko svega složiti sa njim. Kompromisi i rasprave Vas oslobađaju stresa.

4. MIT: Dobar supružnik pretpostavlja da se ništa neće promeniti u njihovom odnosu.

ISTINA: Brak se konstantno razvija i menja. Tokom života će uvek biti novih radosti i novih izazova. Dobri supružnici će se prilagoditi ovim promenama.

5. MIT: Dobar partner uvek predoseti potrebe svog partnera.

ISTINA: Nije potrebno umeti čitati misli da bi se imao dobar brak. Morate se navići da govorite jedno drugom o svojim potrebama.

6. MIT: Dobar partner ne očekuje previše od svog partnera.

ISTINA: U redu je da imate očekivanja od svog partnera. Kada ima priliku da učini nešto za Vas, to će samo ojačati Vaš brak.

7. MIT: Dobar partner ne mora da ulaže previše napora da bi brak bio dobar.

ISTINA: Što se više trudite, to ćete oboje biti srećniji.

8. MIT: Dobar partner je uvek spreman da svoje želje ostavi po strani.

ISTINA: Tajna je u kompromisu: nekada jedan partner zanemari svoje želje, a nekada drugi.

9. MIT: Dobar partner vodi računa o svojim potrebama nezavisno od partnerovih.

ISTINA: Bitno je da razumete svoje potrebe i znate na koji način da ih iskažete supružniku. Bračni odnos zahteva ispunjenje potreba oba partnera, a ne samo jednog.

10. MIT: Dobar partner ulaže svu svoju energiju kako bi učinio drugog partnera srećnim.

ISTINA: Ne možete imati dobar brak ukoliko oboje niste srećni. Oboje treba da uložite dosta energije kako bi sami bili srećni i usrećili partnera.

Vaš brak može biti divan ako ste spremni da redovno ulažete u njega. Divan brak zavisi od dobre komunikacije, iskrenog odnosa, napora, prilagodljivosti i potpune posvećenosti i privrženosti.





Trenutni odeljak: Kutak za mame




POGLEDAJTE JOS:


2013-07-02.  | 

Visokoproteinska ishrana pomaže u kontroli apetita

Visokoproteinska ishrana pomaže u kontroli apetitaOsobe koje povećaju unos proteina mogu iskusiti poboljšanje u kontroli apetita. Naučnici su sproveli studiju u kojoj su učestvovale dve grupe gojaznih muškaraca i oni su jeli 25% i 14% kalorija samo od proteina. Ukupni broj kalorija iz svih ostalih grupa je bio isti za sve.



2010-08-05.  | 

Žene i glavobolja

Žene i glavoboljaČinjenica je da pre puberteta dečaci pate više od migrene u odnosu na devojčice, ali nakon 11. godine devojčice su te koje češće boluju. Tada je odnos 3:1 i neprestano raste do zrelog doba. Očigledan je uticaj hormona u pojavi glavobolja. Ili nije očigledan uopšte.

Dok istraživači veruju da postoji veza između nivoa estrogena i migrena, nije samo variranje ovog ženskog hormona jedini krivac za nastanak jakih glavobolja. Normalno je da nivo ženskih hormona skače i pada (i tako u krug), dok žena prolazi kroz menstrualni ciklus. Ponekad centralni nervni sistem reaguje na ove promene tako što kod žene izaziva migrenu.



2010-10-14.  | 

Kako Vaše emotivno stanje utiče na dete?

Kako Vaše emotivno stanje utiče na dete?Možda ste oduvek samohrana majka, znali ste i pre nego što ste se odlučili na taj korak da ćete sami podizati dete ili ste od skoro sami i pokušavate da se izborite sa zahtevima roditeljstva.

Počnite da razgovarate
Roditelji misle kako deca ne mogu da razumeju osećanja odraslih, ali to nije nužno tačno. Ona znaju kada nešto nije u redu iako ne umeju to verbalno da iskažu. Najbolji način da odgovorite na svako pitanje je da budete iskreni. Odgovori treba da budu prilagođeni uzrastu deteta, ali imajte na umu da zadržavanje bitnih informacija ne podrazumeva uvek dobrobit deteta.



2008-10-30.  | 

Postporođajna iscrpljenost

Postporodjajna iscrpljenostUmorni ste? Ili samo iscrpljeni? To su jedne od najčešćih pritužbi novopečenih mama. Ne samo da vam je telo prošlo kroz neverovatan fizički izazov – porođaj, već sada i brinete o novorođenčetu kome je potrebna hrana, promena pelena i neprestana pažnja. Nažalost, iscrpljenost može trajati mesecima u zavisnosti od toga koliko dobro vaša beba spava i koliko ste vi dobri u aktivnosti „dremni kad god možeš“. Većina novopečenih mama se oseća bolje posle perioda od dva do tri meseca.



2005-12-26.  | 

Dani posle porodjaja

Beba je tu! Uzbudjeni ste, srecni, uplaseni ali i veoma iscrpljeni. Grupa pozitivnih i negativnih emocija kruzi u vama, cak u celoj toj guzvi vi se cak pitate i kada cete ponovo uci u staru garderobu. Pojedini tecajevi za trudnice pripremaju vas za porodjaj, ali ne i za ono sto sledi posle porodjaja.





mame

   

 

Cilibarske ogrlice za bebe


Naslovi.net

TV Program

ExYu Radio stanice online

     

 

Copyright © www.mojabeba.com  Sva prava zadrzana.   design by IMS